本站讯(化学化工学院来稿)10月21日晚上7:00,化学化工学院团总支学生会在研楼208教室为大一新生举办了一场心理健康知识讲座。
本次讲座的主讲人是内蒙古大学大学生心理咨询中心指导老师、高级心理保健师、二级心理咨询师曹梅艳老师。参加讲座的有化学化工学院学生会各成员和各班级学生共约120人。
在讲座中,曹老师讲述到多数大学生的心理现状,她强调当代大学生重视学习的时候也应关注自己的心理健康,不能一切向钱看。同时她也以风趣诙谐的语言告诫同学们正确处理大学中遇到的压力事件,管理好个人情绪,不做情绪的俘虏。心理健康与抵御心理压力能力呈正相关等具有实践指导意义的演讲深深吸引了在场的每一位同学,会场气氛十分活跃。在这个过程中,曹老师还请主持人和她配合,共同为大家演示了头部按摩法。
这次讲座位同学们指明了如何正确处理今后学习生活中的不如意,也激发了大家对心理健康知识的学习,使同学们清楚认识到高尚价值观的确立也会迎来积极进取的人生态度和良好的自身发展。
按摩操演示 | 曹梅艳老师做演讲 |
曹梅艳老师做演讲 | 讲座现场 |