本站讯(公共管理学院来稿)大学生活丰富多彩,但丰富多彩的生活背后也隐藏着学习、生活、人际关系和就业前景等方面的烦恼和压力。这些烦恼和压力正需要一种方式排解,参加文体活动就是一个缓解压力、放松精神的途径。
3月26日晚上7:00,公共管理学院特邀内蒙古健身协会秘书长吕殿玮在我校南区主楼DF0201举办了生活角讲座,学院09级全体同学积极参加了此次讲座。
吕老师幽默地说,健身和学习一样需要积累。之后,吕老师又从体育与健康、体育与快乐两个方面提醒同学们,经常参加体育锻炼不仅有益于身心健康,还可以增强同学们的自信心。到场的同学认真听讲,踊跃参与互动,现场气氛十分活跃。
本次活动以面对面的形式,提醒我们生命在于运动,要积极参加各项运动,从而增强体质,更好地调节心态,顽强意志,提高生活热情。
吕殿玮老师在做讲座 | 活动现场 |
活动现场 | 活动现场 |