民族预科班冬季训练拉开帷幕

发布时间：2014年11月27日浏览次数：952次字体大小：【大中小】

　　本站讯（民族预科班来稿）为准备下一年的校运会，全面提高同学们的身体素质，民族预科班冬训于11月18日正式开始。冬训一开始，运动员们便以饱满的热情，投入到了训练当中。
　　每天下午4：30，参加冬训的同学们就陆续到达了操场开始训练。为了使同学们能得到更科学及更有效的训练，民族预科班特地邀请了内蒙古师范大学体育系的两名同学为运动员们进行着系统性的训练。当前训练项目：10圈左右的热身、变速跑、交叉步、后蹬跑、小步跑、压腿以及踢腿等。即使训练很刻苦，但每一位运动员都很享受这个奋斗的过程。
　　希望运动员们可以保持奋进的心态，并坚持到最后。同时也希望运动员们在刻苦训练中注意安全。